Mengenal Bet dan Ta Teknik Memegangnya dalam Olahraga

posisi betPegang bet dengan tangan kanan dan putar bahu kanan ke depan hingga posisi bet berada di kiri bawah. Kemudian ayunkan bet dari kiri bawah kePenjelasan tentang cara melakukan 2 teknik memegang bet dalam permainan tenis meja adalah sebagai berikut. 1. Teknik Pegangan Tangkai Pena. Teknik ini sering