susu penambah darahSayuran Penambah Darah. Anemia paling umum disebabkan oleh kekurangan zat besi. Jenis sayuran penambah darah umumnya adalah sayuran yang memiliki kandunganZat Besi merupakan salah satu komponen hemoglobin dalam sel darah merah yang membawa oksen ke seluruh tubuh. 10 Susu Penambah Berat Badan